スヤスヤ眠っている三男をみて、
本当に無防備だなぁ～～ 笑 と思うわたしであります。
理由なんてなく、無条件にただただかわいくて、いとおしいです。
そんな三男の姿をみて、いつも思うことは、
赤ちゃんはお腹で呼吸しているんだなぁ～… ということ。
寝ているときは人間みんな、腹式呼吸になると言われていますが、
眠っている赤ちゃんのお腹を見て、それを実感。
お腹が膨らんで…しぼんで… と、ペコペコ動いています。
さらに赤ちゃんは鼻で呼吸すると言われていますよね。
これも腹式呼吸の特徴のようです。
鼻で深く息を吸う。
だから、風邪を引いて鼻づまりになると、赤ちゃんはとっても苦しくなるのだそうです。
しかも泣き声や笑い声が大きいですよね！
お腹から声が出ている証拠。
小さな小さな体から、大きな響く声が出る。
これも腹式呼吸ならではのこと。
大人になると、胸で呼吸する日常になりますが、
このように、赤ちゃんは日頃からお腹で息を吸って吐くことをしているので
お腹を圧迫したりしてはいけないのだそうですよ。
わたしは音楽（ボイス）を学んできたので、ついこのようなことに着目してしまいます。 笑
大人になった時点から掘り下げて、人間の根本的な生誕スタート地点からの観点で、
こどもの体、声や音楽についても綴って行きたいと思います。
ボイスについてわたしが綴る、こちらのブログにもぜひ遊びにきてくださいね♪
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