腹式呼吸で歌う簡単な方法

今日はタイトルにも書きました通り、
腹式呼吸で歌う簡単な方法をお伝えしようと思います。

これはわたしが日頃から、何気なく取り組んでいたことなので、
伝授するというような大それたものではなく、
習慣付いていることをここに記すだけです。

歌唱法ではありません。
無理なく楽に歌うことで腹式呼吸が体感できるという呼吸法です。

どうぞお試しください。

腹式呼吸で簡単に歌う方法
・仰向けに寝ます。→この体勢での呼吸は腹式になります。
・そのまま歌を唄います。

これだけです。笑

慣れていないと、抜けた芯のない声になりがちです。
でも、この体勢は、のどを締め付けることもなく、
お腹から一直線で声を発する口へと道が繋がっているため、
無理なく声を発声できることが実感できませんか?

この体勢で、ブレスコントロールをしたり、発声をしたり、
歌を唄ったりしていくと、毎日の積み重ねできっと習得できる感覚が何かしらあるはず!!

立ち上がって歌うときに、いかに力が入っていたか?が、
わかるようになると思います。

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まきのすけマキタロウ